Powiem tak... z perspektywy lat widze ze jest problem. Nie biorę sterydów dla sportu tylko dlatego ze muszę bo tak się porobiło i już.. nie chce sie rozpisywac dlaczego. Recepty mam legalne i co moge powiedzieć że z realizacją w aptece jest coraz gorzej. kiedyś było tak ze szedłeś z receptą do apteki i 3-4 opakowania prolongatum miałem od ręki. na [...]
[...] kiedys do androloga w sprawie gino, ale go nie bylo, byla tylko jego pielegniarka siadam, gadka etc a ona mowi OK, wyciaga pojemiczek i mowi, tam pan sobie pojdzie oddac nasienie ) ja mowie ze chyba zaszla pomylka, ona nie nie prosze sie nie wstydzic ale powiedzialem ze chodzi o gino, ta zmiesznaa schowala pojemiczek i mowi, no tak wlasnie [...]
Też ćwiczę splitem 2x, może spróbuj wejść na normalne FBW na jakiś czas, później tak jak mówi antiself FBW 5x5 - z pewnością po dużej liczbie splitów będzie to urozmaicenie dla mięśni. Poza tym progresja ciężarów - możesz zastosować tą bardziej siłową, i odpowiednie do niej przerwy między seriami, masz szczegóły tutaj rozpisane: [...]
[...] Tak połowa marca ew kwiecień planuje zmienić trening na masę...znalazłem taki plan http://www.megamuscle.pl/treningnamase-art,199.html Z tym że problem z wyciskaniem na skosie jest...ale do tego czasu może dorobię się skośnej... Kumpel mi powiedział ostatnio tak...rób najpierw skosy - górę klaty bo inaczej bedziesz jak kaleka wyglądał. Potem mi [...]
[...] będzie tam iść, przepraszać i może nawet zapłacić. Idą do domku i pukają do drzwi. Miły głos mężczyzny zaprasza do środka.Wchodzą. Rozbite szkło, zniszczona stara waza i siedzący na kanapie facet. - Czy to wy zbiliście szybę? - Przepraszamy bardzo. - Właściwie to nie ma za co. Jestem dżinem, który był uwięziony w tej wazie kilkaset lat. Teraz [...]
siema strefa gdzie my tych wszystkich chinoli pochowamy? Znudzony brakiem rozrywki władca Chin, postanowił się rozerwać i wypowiedzieć komuś wojnę, więc dzwoni do prezydenta USA i mówi: - Słuchaj, stary, chcę ci w imieniu wielkich Chin wypowiedzieć wojnę! Prezydent mając na względzie trwające działania wojenne w Iraku i Afganistanie, [...]
[...] pomoc na jedną osobę niepełnosprawną wyniósł średnio, na miesiąc 1522 zł, podczas gdy średnie miesięczne podwyższone koszty przypadające na jedną osobę w tym samym okresie wynosiły 213 zł. Ponieważ Impel SA jest spółką giełdową sprawdziliśmy skonsolidowany rachunek zysków i strat za dwa okresy tj. np.: za 4 kwartał roku obrotowego 2004 i [...]
[...] przy zastrzykach. Nigdy nie stosowałem omnadrenu ale od zeszłego roku jestem na tym i sądzę ze to niezły specyfik, ale nie bez wad niestety. jest o wiele mocniejszy niz sie wszystkim wydaje. Stosujac go raz na 2 tygodnie okazało się ze mam całkiem wysoki poziom (6.9ng/ml przed następnym zastrzykiem) i po następnym zastrzyku nie czułem się za [...]
Na Cichej trwa mobilizacja fanów, by zapełnić sektory, które na Stadionie Śląskim na mecz z Górnikiem przewidziano dla kibiców Ruchu. Szykowana jest również oprawa, jakiej tam jeszcze nie było. Biletów do ich dyspozycji będzie ponad 31 tysięcy. Na razie z tej puli sprzedano nieco ponad połowę wejściówek, co oznacza, że "Niebiescy" mają [...]
problemy ze snem mam, nieregularne bicie serca - nie wiem, strzały adrenalinowe ? - cały czas czuję się przerażony, roztrzęsiony, męczony myślami strasznymi, odizolowany, robię coś, bo pamiętam, że "tak się robi", nie dlatego, że mam na coś chęć no o problemach psychicznych się u nas nie mówi, ale takie mamy społeczeństwo, ja np trenuję [...]
[...] że na treningu, a nie w domu. Co do sparingów to racja też nie wale za mocno (dobieram raczej siłę do partner, niech on też się uczy), wtedy mogę poćwiczyć technikę uderzeń, coś za coś. No i w czasie sparingu, aby podkręci partnera wystarczy kilka dobrych uderzeń i on zaczyna juz mocniej pracować (nie ma jak mord w oczach za 2 proste :) ).
[...] piękna" nie dlatego, że wraz z milionami popiskujących nastolatek poci się na widok jego ładnej buzi. Tuż obok umieścił m.in. sponiewieraną facjatę Micka Jaggera czy siedemnastowiecznego mediolańskiego szlachcica, przykrytego długą peruką zdjętą chyba z grzbietu nigdy niestrzyżonej owcy, by sugestywnie pokazać, jak ostro ewoluował przez [...]
[...] Wildze ze rodzice Ci mało czasu poświęcają i nie nauczyli Cie ze do starszych trzeba mieć szacunek. A co do tego co mówi Kaczy to racja swoje usłyszałem ale nie odgrywam sie na innych. Aha i jeszcze nie uwiozłem się na Ciebie tylko czasami popatrz co piszesz a potem to wysyłaj. Koniec tematu fascynuj się dalej motorami i kup sobie moda i mnie [...]
[...] Startszych krzyczy i gada na ludzi, to ja chyba musze wykorzystac moje warunki, ojciec sam jest za tym zebym cwiczyl, mama tez nic nie mowi i sama mi szame robi Chociaz teraz po mojej przerwie na zapytanie mamusi czy znow bedzie musiala ryze, etc przygotowywac to powidziala ze "o nie.." wiec musze podpatrzyc jak sie co robi 3m sie
[...] był w takim razie i nie było tak jak w opowieściach DEE-JAYA: DEE-JAY: slysze goscia ktory juz w****ial mnie samym wygadlaem, pierwszy raz wpadlz jakims mniejszym od siebie i darl ryja na cala silownie: "noo ****waaa eee ty ,tera zrobimny nie, bo mi spadlo troche ee yyt, ****, ****a eeee, wiesz 3 tygdonie nie cwiczylem to spadlo w [...]
haha był u nas na siłce taki chłop co strasznie darł sie gdy robił klate. Któregos dnia ten chłop ćwiczy i wiadomo drze sie strasznie. Wpada właściciel siłowni i mówi: " siema, wiadomo ze Staszek juz nap****ala"